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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
何卓佳赢下队友王晓彤，
何卓佳自己肯定也明白这个理。她赛前说没变化没放弃，那是对内战的总结。对外战，她必须拿出点不一样的东西来，不然张本美和几个快攻就能把节奏带走。
何卓佳那套靠坚定赢球的办法，还能不能管用，得打上问号。
完全是因为她比王晓彤更坚定。
赛后采访时，
何卓佳跟王晓彤太熟了，熟到对方抬手就知道球往哪飞。这种情况下比的不光是技术，更是谁敢先变、谁扛得住不变。
球迷们盼着何卓佳能赢，心情可以理解。可竞技体育不讲情面，光靠坚定不够，还得有变化、有预案、有临场调整。
这里头有个挺拧巴的逻辑。一般都说比赛要主动求变，不变就是等死。何卓佳偏偏靠着一股子不变撑下来了，把压力全推给王晓彤去处理。
跟外协会选手打，人家对你没那么了解，你的不变在人家眼里就是套路单一。
等于直接点出对手在关键分上软了，手软心也软。
这时候最难受的就是明明知道对方要干嘛，却一时半会找不到破解办法。
张本美和年轻冲劲足，打法又凶，最不怕你跟她磨。何卓佳要是还指望靠不变应万变，估计要吃苦头。
职业运动员打到这个份上，差距往往就在毫厘之间。谁能在相持球里多顶一板，谁能在落后时少叹一口气，结果就不一样。
何卓佳不仅球打的好，
开局就得抢，发球要变，落点要变，节奏要变，不能让张本美和站着舒服地发力。否则就是被动挨打。
大家说这次何卓佳能赢下张本美和吗？
何卓佳赛后说话滴水不漏，既没贬低队友，也没抬高自己。但仔细品品，她说王晓彤不如她坚定，这话分量不轻。
下一场比赛，
最后能赢下比赛，
何卓佳打张本美和，比的不是谁更熟，而是谁更狠、更活。
她非常真诚的说，今天打的不是很好，因为过程中没有什么变化，但是也有发挥比较好的地方，那就是没有变化没有放弃，努力改变。
她还说自己和王晓彤是很熟悉的队友，
往下说碰张本美和，情况完全两样。张本美和不是队友，不会跟你讲情面，更不会在关键球上手软。
发言还特别言之有物。
她承认自己没什么变化，反倒成了赢球的原因。
眼下何卓佳状态不算最佳，赢得磕磕绊绊。这种状态下碰张本美和，压力全在她这边。张本美和输得起，何卓佳未必输得起，国内舆论对主力选手一向严苛。
真要我说，何卓佳想赢张本美和，得先把今天这套“没变化”扔一边。
她说自己赢在更坚定，这话听着谦虚，实际把队友的面子也顾全了。可球场上的坚定到底是什么？不是喊两句口号就能有的东西。
说白了，熟悉的人打比赛，心理战比技术战更狠。你天天跟一个人练球，她哪个动作是假动作、哪个眼神是犹豫，门儿清。
各位读者你们怎么看？欢迎在评论区讨论。
何卓佳今天赢得不漂亮，可这种丑赢反而更见功夫。
对方越想变越容易出错，她越稳住越占便宜。
何卓佳又要和张本美和比赛了，
【球队数据】
上海女排的两名新外援泰纳拉和费多罗夫采娃
北京时间10月11日消息，上海光明优倍女排的新外援、俄罗斯主攻费多罗夫采娃抵达球队报到并参与了首次训练。
近年俄罗斯女排被禁赛无法出战国际赛事，但费多罗夫采娃在土超联赛依然光芒四射，凭借大力跳发的绝活和出众的得分能力成为费内巴切不可或缺的主力。此次加盟上海女排，是费多罗夫采娃职业生涯首次登陆中国排超联赛。
现年20岁的费多罗夫采娃是俄罗斯女排在东京周期涌现出的超新星。她在2020年U17女排欧锦赛荣膺最佳主攻和MVP一战扬名后，于次年入选了俄罗斯队的东京奥运阵容。
随着巴西接应泰纳拉和俄罗斯主攻费多罗夫采娃加盟，上海光明优倍女排在2024-2025赛季仍将是争冠热门，也是卫冕冠军天津渤海银行女排最强有力的竞争对手。 （高加索）
【历史交锋】
北京时间11月14日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
20岁315天的文班亚马成为NBA历史上砍下50+最年轻的中锋，此前这项纪录由奥尼尔保持（22岁45天）。
锡安继续缺阵，英格拉姆表现低迷，鹈鹕遭遇6连败继续排在西部倒数第二。
雷霆106-88大胜鹈鹕
文班亚马与普尔对飙，文班亚马8记三分率队取胜。
雷霆（10-2）：杰伦-威廉姆斯31分6篮板7助攻4抢断2盖帽、亚历山大29分5篮板5助攻、多特11分3篮板、维金斯10分5篮板3助攻
马刺（6-6）：文班亚马50分6篮板3盖帽、瓦塞尔17分3助攻、尚帕尼12分5篮板、巴恩斯10分7篮板、卡斯尔10分5助攻、韦斯利10分、保罗9分11助攻3篮板3抢断
鹈鹕（3-9）：英格拉姆18分6篮板6助攻8失误、墨菲14分、米西10分10篮板、凯恩11分4篮板
雷霆轻松取得大胜，10胜2负重回西部第一。
普尔出战33分钟，22投15中，三分秋9中6，罚球6中6，空砍42分2篮板6助攻2抢断。
马刺139-130力克奇才
全场比赛，文班亚马出战32分钟，29投18中，三分16中8，罚球9中6，轰下生涯新高的50分，外加6篮板2助攻1抢断3盖帽。
奇才（2-8）：普尔42分6助攻、基斯珀特19分、瓦兰丘纳斯16分13篮板、卡林顿13分5篮板5助攻、萨尔12分、乔治12分3篮板5助攻、库兹马10分6篮板
文班亚马是马刺队史第八位50分险胜，也是自2019年的阿尔德里奇之后首位单场50+的马刺球员。
（修楚）
【球员介绍】
“穗安街超”五人足球争霸赛发布会周穗安指导专访，场地环境有别于寻常五人制足球赛，为小球员提供最好条件营造职业赛事氛围
周（周穗安）：简单一句话概括——专业赛制赋能青少年成长！本届赛事以“构建多层次社会足球竞赛体系”为核心目标，延续五人制赛制改革与年龄组细分（U12、U10组），吸引全省16支精英球队参赛。赛事采用“小组循环+排位赛”模式，通过三轮小组赛与两轮排位赛决出名次，并设立“公平竞赛优胜队”“最佳射手”等荣誉奖项，旨在选拔优秀足球苗子，为粤港澳大湾区全运会储备人才。
发布会内容精彩丰富，领导及主办人致辞后，立马进行了抽签仪式，参赛各队届时小组赛所在的组别、对手均尘埃落定。启动仪式在热烈的氛围中落下帷幕。据悉，“穗安街超”首场比赛将于10月3日在广州市荔湾区穗安体育营地“金宇”球场开赛。这场历时17天的足球盛宴将作为迎全运活动、点燃粤港澳大湾区的体育热情，为青少年足球发展注入新动能。一切都是为了“打造城市足球新生态”而努力，这也是广东足球对于未来的规划。
据了解，作为承办单位，广州穗安足球发展有限公司深知青少年是足球发展的根基。为此，他们特别设立“三大支持计划“，亦是这次发布会的亮点之一。
鸣：为什么会选择这个年龄段进行比赛？
1。 “菁英培养计划“：联合省足协邀请李少锋、梁志森等资深裁判开展公益培训，提升基层裁判执法水平；
3。 “社区普及计划“：在广州市的街道社区开展“足球嘉年华“，通过趣味挑战赛、亲子训练营等形式点燃全民足球热情。
周：12岁是一个分水岭，很多球员到U13就因为各种原因选择退役了，毕竟不是每个孩子都能走上职业足球的道路。我们搞U12的比赛就是给这些孩子一个展示的平台，让更多孩子可以选择不退役，也让更多俱乐部能发现他们，亦能够在13岁时有机会进入更高一级的精英训练。
周：关系十分紧密，我们的赛事深度践行国家体育总局等三部委“体育赛事进景区、进街区、进商圈”号召，将赛场延伸至永庆坊、沙面岛等历史文化街区及上下九步行街等商圈，打造“足球+文旅+消费”新场景。协办单位骏辉体育足球俱乐部将提供专业青训支持，联动广雅中学、西关培正小学等12所名校开展“小球员进校园”“教练员进社区”活动，推动足球文化扎根基层。
发布会后，鸣聊体育找来了“穗安街超”五人足球争霸赛的核心人物周穗安指导进行了有针对性的交流访谈，下面便为大家呈现全部内容。
携手同行，共创未来，为助力足球梦想全力以赴！看到广东地区有越来越多的企事业单位为了中国足球的青训、未来持续奋斗和努力，也默默坚持许多年，感觉广东足球、中国足球的未来还是有希望的，特别是有像周穗安指导这样的足球人深耕青训，相信这些愿景有朝一日一定会实现的。
2。 “星火传承计划“：邀请刘均洪、黄国才、麦广梁、梁剑锋等广州足球名宿担任技术顾问，为青少年提供职业化指导；
鸣：广州也搞过其它五人足球赛事，这次“穗安街超”五人足球争霸赛区别于别的五人足球比赛的地方是什么？
鸣（大佬鸣）：周穗安指导，您好。这次“穗安街超”五人足球争霸赛最大的亮点是什么？
周：我们的比赛不是在室内踢硬地板的那种，而是在真正的足球场，划了一个五人制场地，大家要穿足球鞋，在高品质的人工草皮踢，场地和普通五人制比赛不不一样。我觉得，这样的场地环境更适合10、12岁的孩子们进行比赛，而且我们是在专业的足球场进行，尽可能营造一种与正式足球比赛一样的氛围，让孩子们充分感知与体验。
鸣：您刚才在发言里说的“三进”模式激活城市活力令人印象深刻，这和五人足球争霸赛有什么关系？能进一步展开说说吗？
【比赛分析】
何卓佳赢下队友王晓彤，
何卓佳自己肯定也明白这个理。她赛前说没变化没放弃，那是对内战的总结。对外战，她必须拿出点不一样的东西来，不然张本美和几个快攻就能把节奏带走。
何卓佳那套靠坚定赢球的办法，还能不能管用，得打上问号。
完全是因为她比王晓彤更坚定。
赛后采访时，
何卓佳跟王晓彤太熟了，熟到对方抬手就知道球往哪飞。这种情况下比的不光是技术，更是谁敢先变、谁扛得住不变。
球迷们盼着何卓佳能赢，心情可以理解。可竞技体育不讲情面，光靠坚定不够，还得有变化、有预案、有临场调整。
这里头有个挺拧巴的逻辑。一般都说比赛要主动求变，不变就是等死。何卓佳偏偏靠着一股子不变撑下来了，把压力全推给王晓彤去处理。
跟外协会选手打，人家对你没那么了解，你的不变在人家眼里就是套路单一。
等于直接点出对手在关键分上软了，手软心也软。
这时候最难受的就是明明知道对方要干嘛，却一时半会找不到破解办法。
张本美和年轻冲劲足，打法又凶，最不怕你跟她磨。何卓佳要是还指望靠不变应万变，估计要吃苦头。
职业运动员打到这个份上，差距往往就在毫厘之间。谁能在相持球里多顶一板，谁能在落后时少叹一口气，结果就不一样。
何卓佳不仅球打的好，
开局就得抢，发球要变，落点要变，节奏要变，不能让张本美和站着舒服地发力。否则就是被动挨打。
大家说这次何卓佳能赢下张本美和吗？
何卓佳赛后说话滴水不漏，既没贬低队友，也没抬高自己。但仔细品品，她说王晓彤不如她坚定，这话分量不轻。
下一场比赛，
最后能赢下比赛，
何卓佳打张本美和，比的不是谁更熟，而是谁更狠、更活。
她非常真诚的说，今天打的不是很好，因为过程中没有什么变化，但是也有发挥比较好的地方，那就是没有变化没有放弃，努力改变。
她还说自己和王晓彤是很熟悉的队友，
往下说碰张本美和，情况完全两样。张本美和不是队友，不会跟你讲情面，更不会在关键球上手软。
发言还特别言之有物。
她承认自己没什么变化，反倒成了赢球的原因。
眼下何卓佳状态不算最佳，赢得磕磕绊绊。这种状态下碰张本美和，压力全在她这边。张本美和输得起，何卓佳未必输得起，国内舆论对主力选手一向严苛。
真要我说，何卓佳想赢张本美和，得先把今天这套“没变化”扔一边。
她说自己赢在更坚定，这话听着谦虚，实际把队友的面子也顾全了。可球场上的坚定到底是什么？不是喊两句口号就能有的东西。
说白了，熟悉的人打比赛，心理战比技术战更狠。你天天跟一个人练球，她哪个动作是假动作、哪个眼神是犹豫，门儿清。
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对方越想变越容易出错，她越稳住越占便宜。
何卓佳又要和张本美和比赛了，
【球队数据】
上海女排的两名新外援泰纳拉和费多罗夫采娃
北京时间10月11日消息，上海光明优倍女排的新外援、俄罗斯主攻费多罗夫采娃抵达球队报到并参与了首次训练。
近年俄罗斯女排被禁赛无法出战国际赛事，但费多罗夫采娃在土超联赛依然光芒四射，凭借大力跳发的绝活和出众的得分能力成为费内巴切不可或缺的主力。此次加盟上海女排，是费多罗夫采娃职业生涯首次登陆中国排超联赛。
现年20岁的费多罗夫采娃是俄罗斯女排在东京周期涌现出的超新星。她在2020年U17女排欧锦赛荣膺最佳主攻和MVP一战扬名后，于次年入选了俄罗斯队的东京奥运阵容。
随着巴西接应泰纳拉和俄罗斯主攻费多罗夫采娃加盟，上海光明优倍女排在2024-2025赛季仍将是争冠热门，也是卫冕冠军天津渤海银行女排最强有力的竞争对手。 （高加索）
【历史交锋】
北京时间11月14日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
20岁315天的文班亚马成为NBA历史上砍下50+最年轻的中锋，此前这项纪录由奥尼尔保持（22岁45天）。
锡安继续缺阵，英格拉姆表现低迷，鹈鹕遭遇6连败继续排在西部倒数第二。
雷霆106-88大胜鹈鹕
文班亚马与普尔对飙，文班亚马8记三分率队取胜。
雷霆（10-2）：杰伦-威廉姆斯31分6篮板7助攻4抢断2盖帽、亚历山大29分5篮板5助攻、多特11分3篮板、维金斯10分5篮板3助攻
马刺（6-6）：文班亚马50分6篮板3盖帽、瓦塞尔17分3助攻、尚帕尼12分5篮板、巴恩斯10分7篮板、卡斯尔10分5助攻、韦斯利10分、保罗9分11助攻3篮板3抢断
鹈鹕（3-9）：英格拉姆18分6篮板6助攻8失误、墨菲14分、米西10分10篮板、凯恩11分4篮板
雷霆轻松取得大胜，10胜2负重回西部第一。
普尔出战33分钟，22投15中，三分秋9中6，罚球6中6，空砍42分2篮板6助攻2抢断。
马刺139-130力克奇才
全场比赛，文班亚马出战32分钟，29投18中，三分16中8，罚球9中6，轰下生涯新高的50分，外加6篮板2助攻1抢断3盖帽。
奇才（2-8）：普尔42分6助攻、基斯珀特19分、瓦兰丘纳斯16分13篮板、卡林顿13分5篮板5助攻、萨尔12分、乔治12分3篮板5助攻、库兹马10分6篮板
文班亚马是马刺队史第八位50分险胜，也是自2019年的阿尔德里奇之后首位单场50+的马刺球员。
（修楚）
【球员介绍】
“穗安街超”五人足球争霸赛发布会周穗安指导专访，场地环境有别于寻常五人制足球赛，为小球员提供最好条件营造职业赛事氛围
周（周穗安）：简单一句话概括——专业赛制赋能青少年成长！本届赛事以“构建多层次社会足球竞赛体系”为核心目标，延续五人制赛制改革与年龄组细分（U12、U10组），吸引全省16支精英球队参赛。赛事采用“小组循环+排位赛”模式，通过三轮小组赛与两轮排位赛决出名次，并设立“公平竞赛优胜队”“最佳射手”等荣誉奖项，旨在选拔优秀足球苗子，为粤港澳大湾区全运会储备人才。
发布会内容精彩丰富，领导及主办人致辞后，立马进行了抽签仪式，参赛各队届时小组赛所在的组别、对手均尘埃落定。启动仪式在热烈的氛围中落下帷幕。据悉，“穗安街超”首场比赛将于10月3日在广州市荔湾区穗安体育营地“金宇”球场开赛。这场历时17天的足球盛宴将作为迎全运活动、点燃粤港澳大湾区的体育热情，为青少年足球发展注入新动能。一切都是为了“打造城市足球新生态”而努力，这也是广东足球对于未来的规划。
据了解，作为承办单位，广州穗安足球发展有限公司深知青少年是足球发展的根基。为此，他们特别设立“三大支持计划“，亦是这次发布会的亮点之一。
鸣：为什么会选择这个年龄段进行比赛？
1。 “菁英培养计划“：联合省足协邀请李少锋、梁志森等资深裁判开展公益培训，提升基层裁判执法水平；
3。 “社区普及计划“：在广州市的街道社区开展“足球嘉年华“，通过趣味挑战赛、亲子训练营等形式点燃全民足球热情。
周：12岁是一个分水岭，很多球员到U13就因为各种原因选择退役了，毕竟不是每个孩子都能走上职业足球的道路。我们搞U12的比赛就是给这些孩子一个展示的平台，让更多孩子可以选择不退役，也让更多俱乐部能发现他们，亦能够在13岁时有机会进入更高一级的精英训练。
周：关系十分紧密，我们的赛事深度践行国家体育总局等三部委“体育赛事进景区、进街区、进商圈”号召，将赛场延伸至永庆坊、沙面岛等历史文化街区及上下九步行街等商圈，打造“足球+文旅+消费”新场景。协办单位骏辉体育足球俱乐部将提供专业青训支持，联动广雅中学、西关培正小学等12所名校开展“小球员进校园”“教练员进社区”活动，推动足球文化扎根基层。
发布会后，鸣聊体育找来了“穗安街超”五人足球争霸赛的核心人物周穗安指导进行了有针对性的交流访谈，下面便为大家呈现全部内容。
携手同行，共创未来，为助力足球梦想全力以赴！看到广东地区有越来越多的企事业单位为了中国足球的青训、未来持续奋斗和努力，也默默坚持许多年，感觉广东足球、中国足球的未来还是有希望的，特别是有像周穗安指导这样的足球人深耕青训，相信这些愿景有朝一日一定会实现的。
2。 “星火传承计划“：邀请刘均洪、黄国才、麦广梁、梁剑锋等广州足球名宿担任技术顾问，为青少年提供职业化指导；
鸣：广州也搞过其它五人足球赛事，这次“穗安街超”五人足球争霸赛区别于别的五人足球比赛的地方是什么？
鸣（大佬鸣）：周穗安指导，您好。这次“穗安街超”五人足球争霸赛最大的亮点是什么？
周：我们的比赛不是在室内踢硬地板的那种，而是在真正的足球场，划了一个五人制场地，大家要穿足球鞋，在高品质的人工草皮踢，场地和普通五人制比赛不不一样。我觉得，这样的场地环境更适合10、12岁的孩子们进行比赛，而且我们是在专业的足球场进行，尽可能营造一种与正式足球比赛一样的氛围，让孩子们充分感知与体验。
鸣：您刚才在发言里说的“三进”模式激活城市活力令人印象深刻，这和五人足球争霸赛有什么关系？能进一步展开说说吗？
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