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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间12月20日，NBA常规赛，以下是三场比赛的综述。
爵士结束三连败，6胜20负排在西部倒数第二。
雷霆105-99力克魔术
魔术（17-12）：布莱克23分3助攻、比塔泽15分10篮板3助攻、席尔瓦15分3篮板、波普11分5助攻、卡特10分13篮板4助攻、大瓦格纳10分3助攻
亚历山大轰下35分4篮板6助攻4抢断率队取胜，雷霆继续领跑西部。
爵士（6-20）：塞克斯顿30分6篮板7助攻3抢断、乔治28分4篮板3助攻、马尔卡宁27分14篮板、科林斯16分9篮板
火箭（18-9）：杰伦-格林34分6篮板3助攻、狄龙26分7篮板、申京23分9篮板7助攻、史密斯15分5助攻、范弗里特13分9助攻、阿隆-霍勒迪10分3篮板
鹈鹕再遭5连败，5胜23负稳居西部倒数第一。
爵士126-119力克活塞
火箭早早取得大比分领先，第三节杰伦-格林单节10中8狂轰22分直接杀死比赛悬念。火箭18胜9负继续排名西部第三。
活塞（11-17）：康宁汉姆33分4篮板7助攻、比斯利26分4助攻、里德12分9篮板
班凯罗和小瓦格纳伤停的魔术再遭重创，萨格斯也因伤退场，魔术遭遇3连败，17胜12负仍排在东部第4。
鹈鹕（5-23）：墨菲28分3助攻、赫伯特-琼斯20分、麦科勒姆18分5篮板6助攻、穆雷14分5篮板8助攻、米西11分10篮板
活塞11胜17负跌至东部第11。
雷霆（21-5）：亚历山大35分4篮板6助攻4抢断、哈尔滕施泰因12分12篮板3助攻4抢断、杰伦-威廉姆斯11分7助攻、维金斯11分、卡鲁索11分3篮板4抢断
火箭133-113大胜鹈鹕
爵士首节三分球13中9狂轰48分，领先29分结束第一节。之后，活塞不断追分缩小分差，但未能翻盘。
（修楚）
【球队数据】
吴曦说：“去山东之前踢足排球，球给我传大了，我去接球的时候脚蹬了一下，后来就肿了，第二天训练确实坚持不了。通过医务组的紧急治疗，再加上吃止疼药，赶上了上一场，我觉得很幸运。”
后天晚上与梅州客家的比赛是申花近期3连客的最后一场。前10轮联赛，梅州客家3胜3平4负积12分暂列积分榜第10名。虽然梅州客家的排名位列联赛中下游，但这支队伍的攻击力不错，已经打入了19球，因此申花的中后场还是要高度重视，集中注意力以免自己出错。
与成都蓉城的比赛后，吴曦一直抓紧时间治疗，尽可能将伤情的影响降到最低。毕竟，在阿马杜和特谢拉都无法出战的情况下，如果申花的中场再缺少吴曦的话，队伍的进攻和防守无疑都会受到极大的影响。
到目前为止，申花在前10轮联赛中打入20球，进球数仅次于北京国安和山东泰山，但球队锋线的表现并不能令大家满意。最新一期SHENHUATV成都蓉城VS上海申花的Match Day中，斯卢茨基中场休息时说：“11号打得太散，这边明显球在这一侧，不可能再往那打了，你要过来和安德烈·路易斯形成一个整体。进攻的时候是一样，防守的时候也是一样。这边9号和10号都在这边抢，这种比赛就是咬牙的球。”
深夜抵达梅州五华县的申花，今天下午进行了备战训练。由于本轮联赛与上一轮的间隔时间短，所以申花没有返回上海，而是直接从成都前往梅州。明天下午，球队将前往梅州五华奥体中心惠堂体育场适应场地。
带着1：0的胜利回到上海后，吴曦天天与脚伤斗争，但是伤势的康复比较缓慢。与成都蓉城赛前，吴曦受伤的脚依然肿得厉害，动都动不了。吴曦说，“这两天又肿的不行了，但是没办法消肿，所以现在很疼，跑也跑不了、动也动不了，只能用（放血治疗）这种办法，看看能不能消肿。”当队医用工具敲打吴曦肿起的部位，进行放血消肿时，趴在床上的吴曦痛得咬牙强忍着，一旁的罗宾佩服说，“太硬了，战士！”
只是，在阿马杜因伤缺阵的情况下，吴曦最近两场也都是带伤出战。本期Match Day也用镜头记录了吴曦赛前治疗的细节。与山东泰山的比赛，吴曦吃了止痛药登场。跟成都蓉城一战，他又在赛前放血消肿。
其实不仅仅是这场比赛，加盟申花之后，米内罗始终没有融入到申花的体系内，不能与锋线搭档路易斯以及中场的特谢拉形成有效的联系和配合，这导致申花中前场的进攻三叉戟难以形成合力，给对手的防守以更大的威胁。米内罗急需改变，在比赛中更多地靠近路易斯、特谢拉，寻求与队友更多的配合。
【历史交锋】
北京时间10月7日，U17国足迎来本期最后一场海外友谊赛，对阵实力强劲的阿根廷U17。最终全场战罢，国足0-3完败对手。
单看本场对阵阿根廷的比赛，国足的问题从开场就彻底暴露。
以目前的状态来看，西班牙、摩洛哥的实力远超阿根廷、墨西哥，想要冲击小组出线名额，难度堪比登天。
最让人无力的不是输球，是肉眼可见的实力鸿沟。
热身赛三战全败，看似是糟糕的结果，但换个角度看，未必是坏事。
赛前这支队伍被不少球迷冠以史上最强U17的名号，队内天才小将云集，大家都对年底的U17世界杯寄予厚望。可三场硬仗打下来，没有爆冷、没有惊喜，甚至连一粒进球都没能收获。
三场比赛零进球，核心问题根本不是态度，而是终结能力的严重缺失。我们能通过配合撕开对手防线，能创造出射门机会，但最后一步的临门一脚始终把握不住。同时中场衔接稳定性不足，面对对手高强度逼抢，出球容易断档，后场防守注意力偶尔涣散，一旦被对手抓住漏洞，就是致命反击丢球。
很多片段看得人眼前一亮，这也是日本教练执教的最大亮点。
三场热身赛全部打完，结果堪称刺眼：0-1坦桑尼亚、0-3墨西哥、0-3阿根廷，三战全败、零进球、狂丢7球。
比赛第73分钟，阿根廷球员巴里奥努埃沃一脚精彩远射进球，彻底锁定3-0的比分，国足无奈吞下一场完败。
热身赛的连败，是认清差距的过程，不是彻底认输的结局。
禁区内防守时，李家润动作失控犯规送点，阿尔卡拉斯稳稳罚进点球，将比分扩大为0-2。短短半场，比赛基本失去悬念。下半场国足主动调整节奏，加强前场逼抢和边路推进，想要通过换人调整扭转局势，创造出了几次零星机会，但临门一脚的短板彻底锁死了进攻端。
但我还是想说，不用提前唱衰，也不必过度悲观。
和成年队那种疲软、畏手畏脚、一碰就崩的状态完全不同。这支U17国足敢持球、敢过人、敢小范围传切配合，面对阿根廷、墨西哥这种技术流强队，全程没有怂过，对抗不怯场，跑动不偷懒，场上精气神肉眼可见。
现在暴露所有短板，总比世界杯赛场崩盘要好。这几场高强度热身，实打实让队员见识到了世界顶级同年龄段队伍的节奏、对抗和技术，这种大赛经验，是国内联赛练不出来的。
开局仅仅4分钟，我们的后防线就出现盯人疏漏，阿根廷球员左路传中，戈伊蒂亚门前机敏倒地铲射进球，国足早早陷入落后局面。过早丢球直接打乱了球队的赛前部署，年轻球员心态瞬间紧绷，后续的传接球、攻防转换都变得束手束脚。
很多年轻球迷可能不清楚，早年曲波那一批国青梯队，面对阿根廷同年龄段队伍，尚且能拼出1-2的惜败比分，敢对抗、敢拼抢，输球也能打出自己的节奏。反观如今这支被寄予厚望的U17，连续两场被欧美强队零封且净输三球，这种差距带来的无力感，远比输球本身更让人窒息。
可战术思路、场上态度能靠训练和调教提升，硬实力的差距，真的靠拼劲补不上。
很明显教练组眼光足够长远，这几场友谊赛根本不纠结输赢，核心就是高强度练兵、打磨战术、适应高强度对抗。队员们的场上跑位、传球思路、攻防体系，都能看出系统化训练的痕迹，和以往青训队伍的野蛮生长截然不同。
没有精准射门、没有门前抢点终结，所有攻势最终都沦为无效控球。
但说实话，全程看完三场比赛，我完全不想一味苛责这群年轻小将。
11月20日，U17国足就将踏上世界杯赛场，身处死亡H组，对手个个实力强劲。首轮就要硬碰巅峰级别的西班牙U17，随后还要迎战非洲劲旅摩洛哥U17，最后对阵斐济U17。
更致命的失误出现在上半场补时阶段。
这群十六七岁的孩子，已经打出了远超同龄人的韧性。他们没有成年队的暮气，敢打敢拼、有配合、有思路，只要抓紧最后的备战时间，打磨终结能力、稳固防守细节、稳住场上心态，未必不能在世界杯赛场创造惊喜。
眼下最严峻的考验，马上就要到来。
这也是我最直观的观赛感受：三场连败，场面从不拉胯。
这也是青训梯队和世界强队最真实的差距：我们靠拼劲撑场面，对手靠实力稳赢球。
看完U17国足三场热身赛的表现，你觉得他们能在U17世界杯拼出小组出线名额吗？
【球员介绍】
日前，体育博主伊面leolee在社媒谈到了现在篮球自媒体圈的一种很不好的风气。他表示：“只要一个内容跑出流量，一大批账号就跟风复制翻拍。就拿近期某名大学球员那段翻腕争议视频来说，同一个片段，我刷到过至少五个自媒体在转发。本来只是比赛判罚层面的讨论，被不断剪辑传播之后，矛盾直接转移到球员本人身上，最后一名踏踏实实打球的大学生球员，评论区铺天盖地全是没来由的谩骂攻击。”
很多年轻球员后续心态崩盘，与这种捧杀式宣传脱不了干系。这些生涯刚刚起步的年轻球员，经常分不清网络吹捧和现实差距。以某自媒体账号为例，赚足播放量拍屁股走人，但代价，却要球员自己承担。
而这类自媒体，说难听点就是“笑面虎”，嘴上全是吹捧支持，实则全是流量算计。当初世青赛的时候就有过先例，当时以杨溢为首的一众年轻小将，被各家自媒体吹得神乎其神，各种响亮外号满天飞。可等到比赛正式开打，面对强劲对手，杨溢的状态连续低迷，而之前猛吹的账号集体失声，结果就导致之前吹出来有多风光，球员赛后挨的骂就有多狠。
这几年靠着发一些球员高光集锦爆火的某短视频博主，可能真是导致一些年轻球员没有打出名堂的一个客观因素。在流量面前，不少自媒体根本不在乎会不会伤害球员。就拿近期爆火的四川小将骆金洲来说，仅凭几段剪辑出来的高光集锦，就直接被吹成“中国男篮历史上第一个这种打法的后卫”。
很多小球员年纪尚轻，心智还不成熟，看到网上铺天盖地的夸奖，可能真以为自己已经达到了自媒体吹出来的高度，而长期活在短视频构建的幻象里面，反倒对自身真实实力失去判断。
其实这些年轻苗子的成长，本身就充满起伏，有打得亮眼的片段，也必然会有失误拉胯的时刻。而短视频只会截取最高光的镜头，刻意回避缺点，给大众制造他们虚假的实力认知。这也导致一旦舆论把这些球员的期待抬得过高，可现实达不到吹捧出来的标准，就会令舆论风向瞬间反转，对球员铺天盖地的质疑、嘲讽马上扑面而来。
所以，球迷看球真的需要客观看待，高光集锦不等于完整实力。也希望这些“笑面虎”自媒体少一点流量算计，多一点客观，不要为了热度，把还在成长的年轻球员架在火堆上烤。
【比赛分析】
北京时间12月20日，NBA常规赛，以下是三场比赛的综述。
爵士结束三连败，6胜20负排在西部倒数第二。
雷霆105-99力克魔术
魔术（17-12）：布莱克23分3助攻、比塔泽15分10篮板3助攻、席尔瓦15分3篮板、波普11分5助攻、卡特10分13篮板4助攻、大瓦格纳10分3助攻
亚历山大轰下35分4篮板6助攻4抢断率队取胜，雷霆继续领跑西部。
爵士（6-20）：塞克斯顿30分6篮板7助攻3抢断、乔治28分4篮板3助攻、马尔卡宁27分14篮板、科林斯16分9篮板
火箭（18-9）：杰伦-格林34分6篮板3助攻、狄龙26分7篮板、申京23分9篮板7助攻、史密斯15分5助攻、范弗里特13分9助攻、阿隆-霍勒迪10分3篮板
鹈鹕再遭5连败，5胜23负稳居西部倒数第一。
爵士126-119力克活塞
火箭早早取得大比分领先，第三节杰伦-格林单节10中8狂轰22分直接杀死比赛悬念。火箭18胜9负继续排名西部第三。
活塞（11-17）：康宁汉姆33分4篮板7助攻、比斯利26分4助攻、里德12分9篮板
班凯罗和小瓦格纳伤停的魔术再遭重创，萨格斯也因伤退场，魔术遭遇3连败，17胜12负仍排在东部第4。
鹈鹕（5-23）：墨菲28分3助攻、赫伯特-琼斯20分、麦科勒姆18分5篮板6助攻、穆雷14分5篮板8助攻、米西11分10篮板
活塞11胜17负跌至东部第11。
雷霆（21-5）：亚历山大35分4篮板6助攻4抢断、哈尔滕施泰因12分12篮板3助攻4抢断、杰伦-威廉姆斯11分7助攻、维金斯11分、卡鲁索11分3篮板4抢断
火箭133-113大胜鹈鹕
爵士首节三分球13中9狂轰48分，领先29分结束第一节。之后，活塞不断追分缩小分差，但未能翻盘。
（修楚）
【球队数据】
吴曦说：“去山东之前踢足排球，球给我传大了，我去接球的时候脚蹬了一下，后来就肿了，第二天训练确实坚持不了。通过医务组的紧急治疗，再加上吃止疼药，赶上了上一场，我觉得很幸运。”
后天晚上与梅州客家的比赛是申花近期3连客的最后一场。前10轮联赛，梅州客家3胜3平4负积12分暂列积分榜第10名。虽然梅州客家的排名位列联赛中下游，但这支队伍的攻击力不错，已经打入了19球，因此申花的中后场还是要高度重视，集中注意力以免自己出错。
与成都蓉城的比赛后，吴曦一直抓紧时间治疗，尽可能将伤情的影响降到最低。毕竟，在阿马杜和特谢拉都无法出战的情况下，如果申花的中场再缺少吴曦的话，队伍的进攻和防守无疑都会受到极大的影响。
到目前为止，申花在前10轮联赛中打入20球，进球数仅次于北京国安和山东泰山，但球队锋线的表现并不能令大家满意。最新一期SHENHUATV成都蓉城VS上海申花的Match Day中，斯卢茨基中场休息时说：“11号打得太散，这边明显球在这一侧，不可能再往那打了，你要过来和安德烈·路易斯形成一个整体。进攻的时候是一样，防守的时候也是一样。这边9号和10号都在这边抢，这种比赛就是咬牙的球。”
深夜抵达梅州五华县的申花，今天下午进行了备战训练。由于本轮联赛与上一轮的间隔时间短，所以申花没有返回上海，而是直接从成都前往梅州。明天下午，球队将前往梅州五华奥体中心惠堂体育场适应场地。
带着1：0的胜利回到上海后，吴曦天天与脚伤斗争，但是伤势的康复比较缓慢。与成都蓉城赛前，吴曦受伤的脚依然肿得厉害，动都动不了。吴曦说，“这两天又肿的不行了，但是没办法消肿，所以现在很疼，跑也跑不了、动也动不了，只能用（放血治疗）这种办法，看看能不能消肿。”当队医用工具敲打吴曦肿起的部位，进行放血消肿时，趴在床上的吴曦痛得咬牙强忍着，一旁的罗宾佩服说，“太硬了，战士！”
只是，在阿马杜因伤缺阵的情况下，吴曦最近两场也都是带伤出战。本期Match Day也用镜头记录了吴曦赛前治疗的细节。与山东泰山的比赛，吴曦吃了止痛药登场。跟成都蓉城一战，他又在赛前放血消肿。
其实不仅仅是这场比赛，加盟申花之后，米内罗始终没有融入到申花的体系内，不能与锋线搭档路易斯以及中场的特谢拉形成有效的联系和配合，这导致申花中前场的进攻三叉戟难以形成合力，给对手的防守以更大的威胁。米内罗急需改变，在比赛中更多地靠近路易斯、特谢拉，寻求与队友更多的配合。
【历史交锋】
北京时间10月7日，U17国足迎来本期最后一场海外友谊赛，对阵实力强劲的阿根廷U17。最终全场战罢，国足0-3完败对手。
单看本场对阵阿根廷的比赛，国足的问题从开场就彻底暴露。
以目前的状态来看，西班牙、摩洛哥的实力远超阿根廷、墨西哥，想要冲击小组出线名额，难度堪比登天。
最让人无力的不是输球，是肉眼可见的实力鸿沟。
热身赛三战全败，看似是糟糕的结果，但换个角度看，未必是坏事。
赛前这支队伍被不少球迷冠以史上最强U17的名号，队内天才小将云集，大家都对年底的U17世界杯寄予厚望。可三场硬仗打下来，没有爆冷、没有惊喜，甚至连一粒进球都没能收获。
三场比赛零进球，核心问题根本不是态度，而是终结能力的严重缺失。我们能通过配合撕开对手防线，能创造出射门机会，但最后一步的临门一脚始终把握不住。同时中场衔接稳定性不足，面对对手高强度逼抢，出球容易断档，后场防守注意力偶尔涣散，一旦被对手抓住漏洞，就是致命反击丢球。
很多片段看得人眼前一亮，这也是日本教练执教的最大亮点。
三场热身赛全部打完，结果堪称刺眼：0-1坦桑尼亚、0-3墨西哥、0-3阿根廷，三战全败、零进球、狂丢7球。
比赛第73分钟，阿根廷球员巴里奥努埃沃一脚精彩远射进球，彻底锁定3-0的比分，国足无奈吞下一场完败。
热身赛的连败，是认清差距的过程，不是彻底认输的结局。
禁区内防守时，李家润动作失控犯规送点，阿尔卡拉斯稳稳罚进点球，将比分扩大为0-2。短短半场，比赛基本失去悬念。下半场国足主动调整节奏，加强前场逼抢和边路推进，想要通过换人调整扭转局势，创造出了几次零星机会，但临门一脚的短板彻底锁死了进攻端。
但我还是想说，不用提前唱衰，也不必过度悲观。
和成年队那种疲软、畏手畏脚、一碰就崩的状态完全不同。这支U17国足敢持球、敢过人、敢小范围传切配合，面对阿根廷、墨西哥这种技术流强队，全程没有怂过，对抗不怯场，跑动不偷懒，场上精气神肉眼可见。
现在暴露所有短板，总比世界杯赛场崩盘要好。这几场高强度热身，实打实让队员见识到了世界顶级同年龄段队伍的节奏、对抗和技术，这种大赛经验，是国内联赛练不出来的。
开局仅仅4分钟，我们的后防线就出现盯人疏漏，阿根廷球员左路传中，戈伊蒂亚门前机敏倒地铲射进球，国足早早陷入落后局面。过早丢球直接打乱了球队的赛前部署，年轻球员心态瞬间紧绷，后续的传接球、攻防转换都变得束手束脚。
很多年轻球迷可能不清楚，早年曲波那一批国青梯队，面对阿根廷同年龄段队伍，尚且能拼出1-2的惜败比分，敢对抗、敢拼抢，输球也能打出自己的节奏。反观如今这支被寄予厚望的U17，连续两场被欧美强队零封且净输三球，这种差距带来的无力感，远比输球本身更让人窒息。
可战术思路、场上态度能靠训练和调教提升，硬实力的差距，真的靠拼劲补不上。
很明显教练组眼光足够长远，这几场友谊赛根本不纠结输赢，核心就是高强度练兵、打磨战术、适应高强度对抗。队员们的场上跑位、传球思路、攻防体系，都能看出系统化训练的痕迹，和以往青训队伍的野蛮生长截然不同。
没有精准射门、没有门前抢点终结，所有攻势最终都沦为无效控球。
但说实话，全程看完三场比赛，我完全不想一味苛责这群年轻小将。
11月20日，U17国足就将踏上世界杯赛场，身处死亡H组，对手个个实力强劲。首轮就要硬碰巅峰级别的西班牙U17，随后还要迎战非洲劲旅摩洛哥U17，最后对阵斐济U17。
更致命的失误出现在上半场补时阶段。
这群十六七岁的孩子，已经打出了远超同龄人的韧性。他们没有成年队的暮气，敢打敢拼、有配合、有思路，只要抓紧最后的备战时间，打磨终结能力、稳固防守细节、稳住场上心态，未必不能在世界杯赛场创造惊喜。
眼下最严峻的考验，马上就要到来。
这也是我最直观的观赛感受：三场连败，场面从不拉胯。
这也是青训梯队和世界强队最真实的差距：我们靠拼劲撑场面，对手靠实力稳赢球。
看完U17国足三场热身赛的表现，你觉得他们能在U17世界杯拼出小组出线名额吗？
【球员介绍】
日前，体育博主伊面leolee在社媒谈到了现在篮球自媒体圈的一种很不好的风气。他表示：“只要一个内容跑出流量，一大批账号就跟风复制翻拍。就拿近期某名大学球员那段翻腕争议视频来说，同一个片段，我刷到过至少五个自媒体在转发。本来只是比赛判罚层面的讨论，被不断剪辑传播之后，矛盾直接转移到球员本人身上，最后一名踏踏实实打球的大学生球员，评论区铺天盖地全是没来由的谩骂攻击。”
很多年轻球员后续心态崩盘，与这种捧杀式宣传脱不了干系。这些生涯刚刚起步的年轻球员，经常分不清网络吹捧和现实差距。以某自媒体账号为例，赚足播放量拍屁股走人，但代价，却要球员自己承担。
而这类自媒体，说难听点就是“笑面虎”，嘴上全是吹捧支持，实则全是流量算计。当初世青赛的时候就有过先例，当时以杨溢为首的一众年轻小将，被各家自媒体吹得神乎其神，各种响亮外号满天飞。可等到比赛正式开打，面对强劲对手，杨溢的状态连续低迷，而之前猛吹的账号集体失声，结果就导致之前吹出来有多风光，球员赛后挨的骂就有多狠。
这几年靠着发一些球员高光集锦爆火的某短视频博主，可能真是导致一些年轻球员没有打出名堂的一个客观因素。在流量面前，不少自媒体根本不在乎会不会伤害球员。就拿近期爆火的四川小将骆金洲来说，仅凭几段剪辑出来的高光集锦，就直接被吹成“中国男篮历史上第一个这种打法的后卫”。
很多小球员年纪尚轻，心智还不成熟，看到网上铺天盖地的夸奖，可能真以为自己已经达到了自媒体吹出来的高度，而长期活在短视频构建的幻象里面，反倒对自身真实实力失去判断。
其实这些年轻苗子的成长，本身就充满起伏，有打得亮眼的片段，也必然会有失误拉胯的时刻。而短视频只会截取最高光的镜头，刻意回避缺点，给大众制造他们虚假的实力认知。这也导致一旦舆论把这些球员的期待抬得过高，可现实达不到吹捧出来的标准，就会令舆论风向瞬间反转，对球员铺天盖地的质疑、嘲讽马上扑面而来。
所以，球迷看球真的需要客观看待，高光集锦不等于完整实力。也希望这些“笑面虎”自媒体少一点流量算计，多一点客观，不要为了热度，把还在成长的年轻球员架在火堆上烤。
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