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📋 赛事摘要
【比赛分析】
北京时间11月29日消息，2024-2025赛季CBA常规赛第11轮，辽宁男篮118-112逆转战胜江苏男篮。
同曦队：利夫27分21篮板，弗洛伊德27分8助攻，林崴15分5篮板，曾繁日15分8篮板5助攻2抢断2盖帽，郭昊文23分6篮板，赵柏清10分6篮板。
天津队：大卫-詹姆斯31分20篮板，林庭谦18分6篮板7助攻，时德帅21分8篮板，拉维特13分5篮板8助攻，古泽浴14分。
第一节，江苏打出9-2的开局，威尔斯上篮追2分，韩德君暴扣打成2+1，赵继伟弧顶飚进三分，辽宁咬住比分，第一节两队大打对攻战，江苏36-34领先。
辽宁队：赵继伟15分11助攻，弗格42分7篮板3助攻2抢断，威尔斯24分5篮板，韩德君10分9篮板4助攻，鄢手骐11分，付豪9分。
同曦126-108四川
第四节，辽宁抢开局轰出一波16-3的攻击波，用5分钟时间反超比分。刘泽希三分入网，但弗格立即在外线回敬一球，他连得7分帮助辽宁确立优势，最终，辽宁118-112逆转江苏。
第三节，比赛进入白热化，双方在8分左右的分差上反复拉锯，辽宁一度追到只差3分，但江苏立即打出一波5-0重新拉开分差，辽宁单节只追回1分，带着10分的劣势进入末节。
四川队：李金效13分10篮板，萨姆纳41分4助攻4抢断，马里奇11分6助攻，刘冠杉9分，亨特10分5篮板5助攻，于枭永8分。
第二节，比赛更加激烈，双方数次战成平分，辽宁曾经两度短暂反超，但逐渐后继乏力，反而江苏队进攻端较为稳定，辽宁单节净负9分。
天津108-95宁波
宁波队：拉科塞维奇33分14篮板，罗凯文12分5篮板，宁鸿宇10分7篮板，霍华德11分6助攻，马奇6分6助攻。
江苏队：杰克逊43分7篮板5助攻，古德温22分9篮板，刘泽希14分，汤普森13分7篮板5助攻，倪永康7分。
（勿忘初衷）
【球队数据】
现在中国的男子网球比十年二十年前已经进步很大了，能够有人参加大满贯赛了，原来是不可能的。相信中国男子网球一定会更好的一定会产生世界一流选手的。网球运动职业化和商业化最高，排名越高赚越多，钱会引流更多人选择，同时国人的赚钱基因也决定这些方向。如羽毛球冠军林丹让儿子打网球，刘国梁让女儿打高尔夫等等。现在郑钦文掀起的这波网球热潮，或许在十年后，中国网球会像斯诺克运动一样蓬勃，男网球员以后肯定会出一两个前十球员。
就身体素质来说，中国女性和欧美女性差距不大，但男性差距巨大，这是女子成绩好过男性的原因之一。男子网坛对抗更激烈，五盘三胜对体能要求高，ATP选手实力差距小，突围比WTA难。大满贯赛事男子为五盘三胜制，女子为三盘二胜制。 所以大满贯对男子的体能要求更高，如果中国男选手在发球上缺乏直接得分，往往经过多拍相持后，体能下降后的技术变形，是输球进不了深轮次的根本原因。
央视公布中网收视数据，郑钦文女单决赛峰值收视率2.14%，是近26个月收视新高。全国3100万观众观看，这也是巴黎奥运会后收视最高的一场网球比赛，也是2016年以来中网直播收视最高纪录。郑钦文的影响力是真大，导致她代言品牌的奶茶店都爆单了。
郑钦文和李娜能打进决赛并夺冠，为何中国网球男选手，经常一轮游？吴易昺，张之臻，商竣程，布云朝克特算是中国网球男选手中有知名度的。其中成绩最好的就是24年布云朝克特在中网打进了四强。吴易昺，张之臻和商竣程都打进过大满贯赛的第三轮。大部分时间里，中国的网球男选手都在第一轮，第二轮就被淘汰。
好不容易出了一个世界级的网球运动员，这也让更多的人了解网球这项运动。才发现网球在中国的发展是“阴盛阳衰”，郑钦文刚跟夺得中网冠军，是自己的第一个1000赛冠军，WTA500赛郑钦文两次夺冠，巴黎奥运会上还拿到了单打金牌，澳网打进决赛拿到亚军，剩下的大满贯赛事最好成绩是八强。李娜更是强悍，夺得了澳网和法网两个大满贯冠军，两个澳网亚军，美网最好成绩是四强。除此之外还有一个辛辛那提1000赛冠军。
（威震天）
【历史交锋】
直播吧10月14日讯 近日，热火名宿韦德在《Off Script with Trip》节目中回忆了2010年与詹姆斯、波什组建三巨头的经历。
“对我来说，重要的不是我，而是我们。不管是在全明星赛还是其他比赛中，我都愿意把球传给别人，让他完成扣篮。很多球员可能更希望自己得到那两分，但我并不在乎。”
韦德表示：“我认为从詹姆斯的角度来看，他知道我们两个人能够很好地相处，因为我可以成为球队的领袖，但我不需要永远占据领袖的位置，仍然能够做自己。詹姆斯本身就是一个非常强势的领袖。很多球员只能接受自己处在核心位置的角色，这样的人聚在一起会很困难，但我不一样。”
“当你离开篮球的时候，重要的不是你得了多少分，而是赢得了多少比赛，以及你对胜利产生了多大影响。我认为詹姆斯和波什都知道，我是一个愿意为了胜利付出一切的人，这解决了很多问题。”
【球员介绍】
一头，女篮8名国手收拾行李去了海外——韩旭、王思雨、杨舒予、张王来直奔澳大利亚，李月汝留在美国，李梦、冉珂嘉、张笑、邓雨婷闯NCAA。新赛季WCBA还没开打，台柱子先走了一半。
所以这篇文章的结论很简单：
先聊留洋。有人说这是“逃跑”，WCBA工资帽国内球员总额1080万、个人最低7.2万，跟WNBA那边一比，差距不是一星半点。但真正让这批人下决心的，不是钱——是比赛质量。WCBA上赛季四川女篮31胜1负、天津女篮0胜32负全败垫底，强弱差距大到第二节就没悬念。你让韩旭在这种环境里练什么？练“如何稳定地欺负弱队”吗？
中国篮球正在经历一次“被动改革”。 不是上面想改，是球员先动了，联赛问题先爆了，逼着管理层必须接招。女篮8个人走出去，是球员用脚投票；CBA两条红线立起来，是管理层用规矩兜底。方向对不对，得看2028年洛杉矶奥运会。
但这里还有一个更深的问题，没人愿意正面聊：长期集训这套逻辑，还管用吗？
问题在于，当你的后卫线面对法国队的全场紧逼时，球运不过半场；当你的锋线面对欧美球员的身体对抗时，第一步就被顶开。这些毛病，在WCBA里永远练不出来，因为WCBA里没人这么防你。
杨舒予的路子最能说明问题。她先在澳洲二级联赛墨尔本老虎队打了一个完整赛季，场均18.8分4.8助攻，命中率49%，三分命中率超43%，悉尼火焰队看了这份成绩单，合同直接拍过来。这不是“镀金”，这是自己拿比赛打出来的路。王思雨31岁了，脚踝两条韧带旧伤还没好利索，亚运会铜牌战打完不到10天就飞到墨尔本——她图啥？荣誉簿上什么都不缺了，图的就是在高压对抗里再逼自己一把。
2026年女篮世界杯，中国女篮止步八强，四分之一决赛61:90不敌法国，最终排名第七，世界排名从第四掉到第七。韩旭打了5场，场均18.8分10.8篮板，投篮命中率52.7%，三分命中率52.4%。一个中锋打出这种数据，球队还是输了29分。问题不在韩旭身上。
宫鲁鸣的原话是： “队员需要不断突破自我，到更高水平的联赛锻炼自己，适应更强的对抗，更快地提升自己，从而更好地为国效力。” 说得客气，翻译一下就是——关在家里练，练不出来。 今年4月女篮开启5个月封闭集训，首期报到只有6个人。人都凑不齐，你还练什么战术默契？
一边放人，一边关门。听着像精神分裂，其实是同一件事。
前队长杨力维在央视采访里讲得很直白——长时间集训不是最优解，球员需要磨合也需要生活，需要时间打磨个人技术。日本女篮用10天集训就直接和WNBA球队实战对抗了。咱们呢？5个月封闭集训，首期报到6个人。
但问题来了：这两条线，真能管出成绩吗？
再看CBA这边。两条红线，一条管人，一条管药。
你骂一句，罚你；你做一下，罚你；你的球员闹事，你教练掏钱。这套逻辑简单粗暴，但有效。
这不是在否定集训的价值，而是在说：集训和联赛的关系，得重新算一笔账。 你把球员关在一起5个月，不如让她们在海外高水平联赛里打5个月，赛前再回来合练两周。这个账，越来越多的球员自己会算。
赛风赛纪这条，CBA是真下了狠手。CBA推行赛风赛纪责任人制度，主教练和俱乐部管理层连带处罚。山西外援迪亚洛做侮辱性手势被罚3万，主教练潘江跟着被罚1万。山西主教练潘江辱骂裁判，停赛加罚款合计6万。青岛外援做侮辱性动作，自己被停赛罚5万，主教练刘维伟追加罚款1万。
另一头，CBA新赛季工作会议上，两条红线直接拍桌：赛风赛纪从严，反兴奋剂准入全员覆盖，所有参赛人员都必须完成准入考核才能上场。外援有兴奋剂前科？一律不予注册。
赛风赛纪管的是“别乱来”，反兴奋剂管的是“别作弊”。两者加在一起，管的是底线，不是上限。管住了底线，不代表你就能赢法国19分。
反兴奋剂这条更硬。新赛季实施反兴奋剂准入制度，所有参赛人员必须完成教育、考试、宣誓和承诺才能获得参赛资格。外援注册环节直接前置背景审查，有公开可查的兴奋剂前科记录，一票否决。天津外援杰伦·哈里斯因为NBA时期的违规用药记录被CBA直接拒绝注册，成了新规下第一个“吃螃蟹”的人。
所以回到开头那个“看不懂”的操作：放8个人出去，同时给CBA划红线。放人，是解决“上限”问题；划线，是解决“底线”问题。两者不矛盾，恰恰是一套组合拳。
但至少有一件事是确定的：靠关起门来苦练、靠国内联赛刷数据、靠喊口号凝聚战斗力——这条路，走不通了。
谁先看清楚这一点，谁就先赢一步。
北京时间11月29日消息，2024-2025赛季CBA常规赛第11轮，辽宁男篮118-112逆转战胜江苏男篮。
同曦队：利夫27分21篮板，弗洛伊德27分8助攻，林崴15分5篮板，曾繁日15分8篮板5助攻2抢断2盖帽，郭昊文23分6篮板，赵柏清10分6篮板。
天津队：大卫-詹姆斯31分20篮板，林庭谦18分6篮板7助攻，时德帅21分8篮板，拉维特13分5篮板8助攻，古泽浴14分。
第一节，江苏打出9-2的开局，威尔斯上篮追2分，韩德君暴扣打成2+1，赵继伟弧顶飚进三分，辽宁咬住比分，第一节两队大打对攻战，江苏36-34领先。
辽宁队：赵继伟15分11助攻，弗格42分7篮板3助攻2抢断，威尔斯24分5篮板，韩德君10分9篮板4助攻，鄢手骐11分，付豪9分。
同曦126-108四川
第四节，辽宁抢开局轰出一波16-3的攻击波，用5分钟时间反超比分。刘泽希三分入网，但弗格立即在外线回敬一球，他连得7分帮助辽宁确立优势，最终，辽宁118-112逆转江苏。
第三节，比赛进入白热化，双方在8分左右的分差上反复拉锯，辽宁一度追到只差3分，但江苏立即打出一波5-0重新拉开分差，辽宁单节只追回1分，带着10分的劣势进入末节。
四川队：李金效13分10篮板，萨姆纳41分4助攻4抢断，马里奇11分6助攻，刘冠杉9分，亨特10分5篮板5助攻，于枭永8分。
第二节，比赛更加激烈，双方数次战成平分，辽宁曾经两度短暂反超，但逐渐后继乏力，反而江苏队进攻端较为稳定，辽宁单节净负9分。
天津108-95宁波
宁波队：拉科塞维奇33分14篮板，罗凯文12分5篮板，宁鸿宇10分7篮板，霍华德11分6助攻，马奇6分6助攻。
江苏队：杰克逊43分7篮板5助攻，古德温22分9篮板，刘泽希14分，汤普森13分7篮板5助攻，倪永康7分。
（勿忘初衷）
【球队数据】
现在中国的男子网球比十年二十年前已经进步很大了，能够有人参加大满贯赛了，原来是不可能的。相信中国男子网球一定会更好的一定会产生世界一流选手的。网球运动职业化和商业化最高，排名越高赚越多，钱会引流更多人选择，同时国人的赚钱基因也决定这些方向。如羽毛球冠军林丹让儿子打网球，刘国梁让女儿打高尔夫等等。现在郑钦文掀起的这波网球热潮，或许在十年后，中国网球会像斯诺克运动一样蓬勃，男网球员以后肯定会出一两个前十球员。
就身体素质来说，中国女性和欧美女性差距不大，但男性差距巨大，这是女子成绩好过男性的原因之一。男子网坛对抗更激烈，五盘三胜对体能要求高，ATP选手实力差距小，突围比WTA难。大满贯赛事男子为五盘三胜制，女子为三盘二胜制。 所以大满贯对男子的体能要求更高，如果中国男选手在发球上缺乏直接得分，往往经过多拍相持后，体能下降后的技术变形，是输球进不了深轮次的根本原因。
央视公布中网收视数据，郑钦文女单决赛峰值收视率2.14%，是近26个月收视新高。全国3100万观众观看，这也是巴黎奥运会后收视最高的一场网球比赛，也是2016年以来中网直播收视最高纪录。郑钦文的影响力是真大，导致她代言品牌的奶茶店都爆单了。
郑钦文和李娜能打进决赛并夺冠，为何中国网球男选手，经常一轮游？吴易昺，张之臻，商竣程，布云朝克特算是中国网球男选手中有知名度的。其中成绩最好的就是24年布云朝克特在中网打进了四强。吴易昺，张之臻和商竣程都打进过大满贯赛的第三轮。大部分时间里，中国的网球男选手都在第一轮，第二轮就被淘汰。
好不容易出了一个世界级的网球运动员，这也让更多的人了解网球这项运动。才发现网球在中国的发展是“阴盛阳衰”，郑钦文刚跟夺得中网冠军，是自己的第一个1000赛冠军，WTA500赛郑钦文两次夺冠，巴黎奥运会上还拿到了单打金牌，澳网打进决赛拿到亚军，剩下的大满贯赛事最好成绩是八强。李娜更是强悍，夺得了澳网和法网两个大满贯冠军，两个澳网亚军，美网最好成绩是四强。除此之外还有一个辛辛那提1000赛冠军。
（威震天）
【历史交锋】
直播吧10月14日讯 近日，热火名宿韦德在《Off Script with Trip》节目中回忆了2010年与詹姆斯、波什组建三巨头的经历。
“对我来说，重要的不是我，而是我们。不管是在全明星赛还是其他比赛中，我都愿意把球传给别人，让他完成扣篮。很多球员可能更希望自己得到那两分，但我并不在乎。”
韦德表示：“我认为从詹姆斯的角度来看，他知道我们两个人能够很好地相处，因为我可以成为球队的领袖，但我不需要永远占据领袖的位置，仍然能够做自己。詹姆斯本身就是一个非常强势的领袖。很多球员只能接受自己处在核心位置的角色，这样的人聚在一起会很困难，但我不一样。”
“当你离开篮球的时候，重要的不是你得了多少分，而是赢得了多少比赛，以及你对胜利产生了多大影响。我认为詹姆斯和波什都知道，我是一个愿意为了胜利付出一切的人，这解决了很多问题。”
【球员介绍】
一头，女篮8名国手收拾行李去了海外——韩旭、王思雨、杨舒予、张王来直奔澳大利亚，李月汝留在美国，李梦、冉珂嘉、张笑、邓雨婷闯NCAA。新赛季WCBA还没开打，台柱子先走了一半。
所以这篇文章的结论很简单：
先聊留洋。有人说这是“逃跑”，WCBA工资帽国内球员总额1080万、个人最低7.2万，跟WNBA那边一比，差距不是一星半点。但真正让这批人下决心的，不是钱——是比赛质量。WCBA上赛季四川女篮31胜1负、天津女篮0胜32负全败垫底，强弱差距大到第二节就没悬念。你让韩旭在这种环境里练什么？练“如何稳定地欺负弱队”吗？
中国篮球正在经历一次“被动改革”。 不是上面想改，是球员先动了，联赛问题先爆了，逼着管理层必须接招。女篮8个人走出去，是球员用脚投票；CBA两条红线立起来，是管理层用规矩兜底。方向对不对，得看2028年洛杉矶奥运会。
但这里还有一个更深的问题，没人愿意正面聊：长期集训这套逻辑，还管用吗？
问题在于，当你的后卫线面对法国队的全场紧逼时，球运不过半场；当你的锋线面对欧美球员的身体对抗时，第一步就被顶开。这些毛病，在WCBA里永远练不出来，因为WCBA里没人这么防你。
杨舒予的路子最能说明问题。她先在澳洲二级联赛墨尔本老虎队打了一个完整赛季，场均18.8分4.8助攻，命中率49%，三分命中率超43%，悉尼火焰队看了这份成绩单，合同直接拍过来。这不是“镀金”，这是自己拿比赛打出来的路。王思雨31岁了，脚踝两条韧带旧伤还没好利索，亚运会铜牌战打完不到10天就飞到墨尔本——她图啥？荣誉簿上什么都不缺了，图的就是在高压对抗里再逼自己一把。
2026年女篮世界杯，中国女篮止步八强，四分之一决赛61:90不敌法国，最终排名第七，世界排名从第四掉到第七。韩旭打了5场，场均18.8分10.8篮板，投篮命中率52.7%，三分命中率52.4%。一个中锋打出这种数据，球队还是输了29分。问题不在韩旭身上。
宫鲁鸣的原话是： “队员需要不断突破自我，到更高水平的联赛锻炼自己，适应更强的对抗，更快地提升自己，从而更好地为国效力。” 说得客气，翻译一下就是——关在家里练，练不出来。 今年4月女篮开启5个月封闭集训，首期报到只有6个人。人都凑不齐，你还练什么战术默契？
一边放人，一边关门。听着像精神分裂，其实是同一件事。
前队长杨力维在央视采访里讲得很直白——长时间集训不是最优解，球员需要磨合也需要生活，需要时间打磨个人技术。日本女篮用10天集训就直接和WNBA球队实战对抗了。咱们呢？5个月封闭集训，首期报到6个人。
但问题来了：这两条线，真能管出成绩吗？
再看CBA这边。两条红线，一条管人，一条管药。
你骂一句，罚你；你做一下，罚你；你的球员闹事，你教练掏钱。这套逻辑简单粗暴，但有效。
这不是在否定集训的价值，而是在说：集训和联赛的关系，得重新算一笔账。 你把球员关在一起5个月，不如让她们在海外高水平联赛里打5个月，赛前再回来合练两周。这个账，越来越多的球员自己会算。
赛风赛纪这条，CBA是真下了狠手。CBA推行赛风赛纪责任人制度，主教练和俱乐部管理层连带处罚。山西外援迪亚洛做侮辱性手势被罚3万，主教练潘江跟着被罚1万。山西主教练潘江辱骂裁判，停赛加罚款合计6万。青岛外援做侮辱性动作，自己被停赛罚5万，主教练刘维伟追加罚款1万。
另一头，CBA新赛季工作会议上，两条红线直接拍桌：赛风赛纪从严，反兴奋剂准入全员覆盖，所有参赛人员都必须完成准入考核才能上场。外援有兴奋剂前科？一律不予注册。
赛风赛纪管的是“别乱来”，反兴奋剂管的是“别作弊”。两者加在一起，管的是底线，不是上限。管住了底线，不代表你就能赢法国19分。
反兴奋剂这条更硬。新赛季实施反兴奋剂准入制度，所有参赛人员必须完成教育、考试、宣誓和承诺才能获得参赛资格。外援注册环节直接前置背景审查，有公开可查的兴奋剂前科记录，一票否决。天津外援杰伦·哈里斯因为NBA时期的违规用药记录被CBA直接拒绝注册，成了新规下第一个“吃螃蟹”的人。
所以回到开头那个“看不懂”的操作：放8个人出去，同时给CBA划红线。放人，是解决“上限”问题；划线，是解决“底线”问题。两者不矛盾，恰恰是一套组合拳。
但至少有一件事是确定的：靠关起门来苦练、靠国内联赛刷数据、靠喊口号凝聚战斗力——这条路，走不通了。
谁先看清楚这一点，谁就先赢一步。
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